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الأحد، 17 أبريل 2016

لكل من يعاني مرض السكري و الكوليسترول .. منقول عن مجلة علمية


chaque semaine pendant 4 semaines, vous devriez acheter de la citrouille crue au supermarché ou au marché. Ensuite, vous devez peler 100 grammes de citrouille, placer les morceaux dans un mixeur et ajouter un peu d'eau. Bien mélanger, et vous aurez un smoothie de citrouille multivitaminé. Consommez cette boisson 15-20 minutes avant le petit déjeuner. Assurez-vous de faire ce traitement pendant un mois, ou chaque fois que vous pensez que vous devez réduire votre taux de cholestérol. Selon le médecin, il n'y a pas de contre-indication, car c’est juste un légume et de l'eau (ne pas utiliser de sucre!).
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